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Súbete al bus y contribuye con el ambiente

No camines delante de mí, puede que no te siga. No camines detrás de mí, puede que no te guíe. Camina junto a mí y sé mi amigo. Albert Camus

Súbete al bus y contribuye con el ambiente

Uno de los problemas más importantes o sino el más importante para los seres humanos es la contaminación ambiental y su impacto en la calidad de vida de los pobladores de este planeta, y es que en su mayoría la población de este mundo ha contribuido a sostener e incrementar un modo de vida consumista que explota al máximo los recursos naturales de este planeta. Hay quienes afirman que nuestro problema es de origen zoológico y biológico, y es que 7500 millones de habitantes devorando, destrozando, consumiendo los recursos del planeta es algo insostenible.

Bien sabemos que las grandes industrias y sus actividades de producción y comercialización es la principal fuente de contaminación de exterminio, pero esto gracias al modo consumista de vida que hemos adoptado, la comodidad ha convertido nuestra forma de vida en desechable, todo aquello que no sirva basta tirarlo porque hay otro producto que los puede sustituir.

Y aunque el discurso suena bastante trillado, la solución está en la modificación de los hábitos cotidianos, de entender que ciertas actividades en colectivo pueden generar grandes beneficios, por ejemplo educar en el uso de los medios de transporte, en cambiar la comodidad de los automóviles particulares por el uso de medios colectivos de transporte, situación se traduce en menos embotellamientos viales y obviamente menos contaminación, por eso aquí dejamos un bello vídeo que ilustra claramente las ventajas de uso cotidiano de los transportes colectivos.tráfico en el DF videooooo

  • Datos curiosos sobre la ciudad de México y el tránsito vehicular:
  • Se estima que el parque vehicular en 1990 no alcanzaba los 2 millones de vehículos, para el 2008 ya rebasaba los 5 millones, y se calcula que para el 2020 llegarán a 7.5 millones de coches y a 9.5 millones para el 2030.
  • En 1990 la velocidad promedio era de 40km/k y ahora una ridícula velocidad de 12 km/h
  • El 20% de las personas se traslada en coches particulares, mientras que el 80% lo hace en transporte público.
  • En promedio cada vehículo particular transporta 1.2 personas y un autobús articulado hasta 240 personas.

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El sobrepeso le gana la batalla a los superhéroes

El sobrepeso le gana la batalla a los superhéroes

La parte de vuestro cuerpo más sana es la que más se ejercita. Séneca

Uno de los problemas de salud que afectan a la gran mayoría de países es la obesidad o sobrepeso, una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud física y psicológica.

Datos alarmantes publicados por la Organización Mundial de la Salud:

• Desde 1980, la obesidad se ha más que doblado en todo el mundo.
• En 2008, 1400 millones de adultos (de 20 y más años) tenían sobrepeso. Dentro de este grupo, más de 200 millones de hombres y cerca de 300 millones de mujeres eran obesos.
• En 2008, el 35% de las personas adultas de 20 o más años tenían sobrepeso, y el 11% eran obesas.
• El 65% de la población mundial vive en países donde el sobrepeso y la obesidad se cobran más vidas de personas que la insuficiencia ponderal.
• En 2012, más de 40 millones de niños menores de cinco años tenían sobrepeso.
• La obesidad puede prevenirse.

Muchas campañas intentan luchar contra este fenómeno que avanza a una velocidad sorprende, talleres, programas del buen comer, fomento de actividades deportivas permanentes, etc. Pero una de ellas resulta muy curiosa, y es que el artista gráfico Alex Solís caricaturizó a los héroes y villanos de los comics y series favoritas de los niños en plena decadencia, y es que en su serie de ilustraciones titulada “Famous Chunkies” muestra a Batman, Superman, Spiderman, Gokú entre muchos otros derrotados por la vida sedentaria y los malos hábitos alimenticios, todo para crear conciencia en los más pequeñines de la casa.

Curiosas imágenes que tienes que ver en Famous Chunkies

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La mejor aplicación para tu embarazo

La mejor aplicación para tu embarazo

“Cuando tenemos a un bebé recién nacido entre los brazos estamos contemplando el milagro de la vida” M.J. Márquez

El esperar un bebé sin duda es la mejor noticia que una mujer o una feliz pareja pueden recibir, la llegada de un hermoso pequeñín atrae dicha y gozo a la familia cercana pues son los bebes que llegan de alegría el corazón de las personas.

Pero así como la noticia puede generar una inmensa felicidad, en padres y madres primerizos puede provocar temor y angustia ante la responsabilidad de criar un ser tan indefenso y frágil como lo es un recién nacido. Afortunadamente siempre entran al rescate las abuelas, tías o amigas que han vivido esta hermosa experiencia con miles de consejos útiles para las mamás primerizas.

El embarazo conlleva cambios en el cuerpo de la mujer, así como en sus actividades cotidianas, llevar un registro de las necesidades prenatales y del parto puede aliviar un poco del nerviosismo que genera un evento de tal magnitud, citas en el ginecólogo, control de peso, cambios en el cuerpo, etc. datos importantes para la vida del niño o la niña.

Es por eso que les recomendamos una increíble aplicación pata tu embarazo, Baby Sprout es una app para tu iPad o iPhone que posee información sobre la evolución semanal de tu bebé, información sobre los cambios hormonales, físicos y recomendaciones sobre tus actividades. Además de eso incluyen una agenda para programar tus citas y actividades, y por si fuera poco herramientas para controlar tu peso, el número de patas.

Si eres una mamá geek o te gusta la tecnología, ésta es una excelente aplicación para ti.

iTunes | Baby Sprout

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10 ciudades más contaminadas del mundo

10 ciudades más contaminadas del mundo

Sostengo que cuanto más indefensa es una criatura, más derechos tiene a ser protegida por el hombre contra la crueldad del hombre. Debo realizar todavía muchas purificaciones y sacrificios personales para poder salvar a esos animales indefensos de un sacrificio que no tiene nada de sagrado. Ruego constantemente a Dios para que nazca sobre esta tierra algún gran espíritu, hombre o mujer, encendido en la piedad divina, capaz de librarnos de nuestros horrendos pecados contra los animales, salvar las vidas de criaturas inocentes y purificar los templos”. Mahatma Gandhi

Caos, tormentas, desastrosas, incendios a los mejor no sean más que una consecuencia del abuso que cometemos en contra de nuestro hogar, el planeta Tierra. Tal vez un cambio de actitud y un modo de vida ecológico sea una utopía, estamos dañando tanto la vida que sólo nos queda ser espectadores de nuestra propia destrucción y de todo aquel ser vivo que esté presente en la tierra.

Basura, deshechos, smog, sustancias tóxicas, han hecho de la nuestros ciudades y campos lugares sumamente incómodos para vivir, pero en lugar de hacer algo para remedir estos problemas ambientales lo único que hacemos es adaptarnos a ellos.

Aquí en Top Ten de las ciudades más contaminadas del mundo, pero que extrañamente y contrario a lo que muchos de nosotros podrías pensar, China no figura dentro de esta deshonrosa lista, si no es la India quien vate todos los records de contaminación.

Ciudad Annual mean, ug/m3 (PM 2.5) País
Delhi 153 India
Patna 149 India
Gwalior 144 India
Raipur 134 India
Karachi 117 Pakistan
Peshwar 111 Pakistan
Rawalpindi 107 Pakistan
Khoramabad 102 Irán

 

Fuente | OMS

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Salud Top 10

10 bebidas que perjudican tu salud

10 bebidas que perjudican tu salud

La salud personal es uno de los temas que más nos debe interesar a todos nosotros, pues es la base para desarrollar todas nuestras actividades, quien goza de salud es capaz de desarrollar todo su potencial si así se lo propone.

El uso de alimentos transgénicos ha creado gran polémica en sector salud y la ética económica, los alimentos transgénicos que llegaron con la etiqueta del método que eliminaría el hambre en el mundo, ha manifestado en estudios graves consecuencias a los cultivos naturales y la salud de los seres vivos.

Según ONG explica que la ingeniería genética puede afectar la seguridad de los alimentos fundamentalmente de dos maneras:
– La alteración o inestabilidad de los genes puede hacer que las plantas produzcan nuevas toxinas.
– Las proteínas que produce el gen extraño puede ocasionar alergias o toxicidad.

Aquí en top 10 de bebidas que utilicen insumos transgénico y los que usan insumos orgánicos, según Greenpeace:

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